10 vedľajších účinkov Ambienu, ktoré sú v skutočnosti dosť hrôzostrašné

ambien vedľajšie účinky Getty Images

Keď Jay Z, Macklemore a John Mayer vo svojich textoch píšu tú istú drogu, viete, že sa stala úplne bežnou. Áno, hovoríme o Ambien .



Prvých 40 zásahov stranou, Ambien, inak predpísaný ako zolpidem, jejeden z piatich najlepšíchpsychiatrické lieky, ktoré ľudia užívajú v USA, uvádza JAMA Interné lekárstvo . To by vzhľadom na to nemalo byť príliš prekvapenímjeden z trochAmeričania podľa nich nemajú dostatok spánku Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb .

Ambien v zásade spomaľuje váš mozog na zahájenie spať —Niekedy tak rýchlo, ako do 20 minút, hovorí Jocelyn cheng M.D., neurológ na NYU Langone Health.

Ambien však nemá byť chronickým riešením nespavosti. „Je určené na použitie v dočasnom prostredí: ak dôjde k náhlemu stresu alebo zmene harmonogramu niekoho, vďaka čomu majú ľudia skúsenosť nespavosť alebo ťažkosti so zaspávaním, “vysvetľuje Cheng.



To nezabránilo ľuďom v používaní Ambienu ako berle. Výrobky zolpidemu (ako Ambien) boli v roku 2015 najčastejšie zneužívaným podtypom sedatív na predpis, podľa správa zo správy pre zneužívanie návykových látok a duševné zdravie. Z 1,5 milióna ľudí, ktorí sa priznali k zneužitiu sedatív na predpis, 1,1 milióna zneužilo výrobky zolpidemu.

A hoci je Ambien všeobecne považovaný za menej návykový ako benzodiazepíny ako Valium, ktoré boli predtým predpísané na nespavosť, tvrdí Cheng, nesprávne užívanie sedatíva na predpis môže stále viesť k prejavom závislosti, ako je fyzická závislosť, abstinenčné príznaky a riziko predávkovania.

Aj keď Ambien užívate správne, môže mať určité vedľajšie účinky, ktoré sa pohybujú od nepríjemných až po úplne desivé. Predtým, ako sa lekára opýtate na predpis, uistite sa, že viete, na čo by ste sa mohli prihlásiť.

jeden Denná ospalosť alebo únava ospalosť Getty Images



Toto je jednoznačne najbežnejší vedľajší účinok lieku Ambien, hovorí Cheng. „Ambien je skutočne indikovaný iba na nástup nespavosti a nie na udržanie spánku. Napriek tomu majú ľudia ráno tendenciu cítiť sa malátne, čo očividne môže brániť ich schopnostiam, “vysvetľuje. 'Niektorí ľudia metabolizujú lieky odlišne, takže existuje individuálny účinok a neexistuje spôsob, ako zistiť, ako dlho by vás to mohlo ovplyvniť, pokiaľ ich neužívate.'

Všeobecné pravidlo: Ambien by ste nemali užívať, ak sa chystáte spať menej ako celú noc - alebo menej ako sedem alebo osem hodín.

dva Závraty alebo točenie hlavy závrat Getty Images

Toto je ďalší individualizovaný vedľajší účinok, hovorí W. Christopher Winter, MD, prezident Neurológia a medicína spánku v Charlottesville a autor knihy Riešenie spánku: Prečo je váš spánok nefunkčný a ako ho opraviť .

ako zabránite tomu, aby moč zapáchal?



„Ak vaše telo metabolizuje drogu pomaly, po prebudení môžete mať stále pocit, že ste pod jeho účinkami,“ vysvetľuje. 'Mnoho ľudí užije tento liek, pretože sú o 2:00 a nemôžu zaspať ... To môže byť problém, pretože si nedávajú dostatok času na to, aby droga správne fungovala,' hovorí Zimné.

cvičebné nohavice, vďaka ktorým bude váš zadok vyzerať dobre
3 „Drogovaný“ pocit pocit omámenia Getty Images

Počas užívania Ambienu alebo po ňom môžete pociťovať vysoký pocit. „Ľudia berú Ambien na to, aby sa pokúsili upokojiť, takže ľudia riešia ich následky inak,“ hovorí Winter. V závislosti na načasovaní spôsobu užívania Ambienu alebo množstve toho, čo ste zjedli, „to môže mať negatívny pocit až do bodu, keď sa ľudia cítia vysoko,“ hovorí Winter.

Najjednoduchší spôsob, ako to napraviť, je zabezpečiť, aby ste droge poskytli dostatok času na prácu a aby ste ju užili s jedlom v žalúdku.

4 Strata pamäti strata pamäti Getty Images

Určité stupne amnézie, aj keď ste bdelí a pri vedomí, sú veľmi bežné pri droge, ako je Ambien, hovorí Winter. „Často vidíme ľudí brať Ambien a potom ich manžel príde domov z práce a zobudí ich. Môžu byť veľmi odpojení, nepredvídateľní vo svojom správaní a často už nemajú na to spomienky,“ hovorí.

Štúdie spájajú Ambien s amnezický správanie ako aj strata krátkodobej pamäti , a ak ste si po užití Ambienu nedokázali spomenúť na určité veci, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

5 Parasomnia parasomnia Getty Images

Parasomnia alebo nežiaduce správanie spojené so spánkom je zriedkavým vedľajším účinkom Ambienu. „V zriedkavých prípadoch ľudia skončia námesačnosťou, spánkom pri jedle alebo inými aktivitami, keď spia a nevedia,“ hovorí Cheng.

Problém je v tom, že pokiaľ nemáte na hlave elektródy merajúce mozgové vlny v čase nehody, neexistuje žiadny spôsob, ako zistiť, či je na vine liek, alebo či existuje iná príčina, hovorí. Napriek tomu, ak sa u vás vyskytnú nejaké epizódy parasomnie, určite sa musíte čo najskôr porozprávať so svojím lekárom.

6 Nespavosť nespavosť Getty Images

Áno, je možné, že vaše lieky na nespavosť skutočne spôsobujú nespavosť. „Ambien je liek na báze benzodiazepínových receptorov, pretože ovplyvňuje centrálny nervový systém vášho tela,“ vysvetľuje Cheng. „Zatiaľ čo typický benzodiazepínový liek je vo väčšine prípadov sedatívny, za určitých okolností došlo k paradoxnej aktivácii“ - význam lieku znamená opačný účinok, ako sa plánovalo.

Je to zriedkavé, ale ak sa vaša nespavosť na Ambiene nemení alebo sa zhoršuje skôr ako lepšie, obráťte sa na svojho lekára.

7 Problémy s nevoľnosťou, zápchou alebo žalúdkom nevoľnosť Getty Images

Benzodiazepínové lieky vo všeobecnosti spomaľujú všetko - v prípade Ambienu spomaľuje mozog - a to môže mať spomalenie účinku na tráviaci systém, hovorí Winter.

'Nevoľnosť je určite niečo, čo môžete vidieť u všetkých liekov v tejto triede,' hovorí. 'Nehovoriac o. keď zmeníte svoje spánkové návyky, môžete sa v čreve začať cítiť inak. “

Dobrá správa? Ak užívate lieky vhodným spôsobom, vedľajšie účinky sa vyspia. 'Toto je veľmi častý vedľajší účinok, a nie taký, o ktorý by som zdôrazňoval,' hovorí Winter.

8 Bolesti hlavy bolesť hlavy Getty Images

„Bolesti hlavy sú ďalším veľmi častým vedľajším účinkom, má však oveľa viac spoločného s trvaním spánku a konkrétnejšie s tým, v ktorej fáze spánku sa prebúdzate,“ hovorí Winter.

Prebudenie počas spánku REM má často schopnosť spôsobiť, že sa ľudia na druhý deň cítia drsne, ba až po hladu, dodáva. Aj keď je ťažké ovládať, v ktorej fáze spánku sa nachádzate, keď sa zobudíte, môže vám pomôcť dôslednosť, a to aj pri užívaní Ambienu.

krém na hrčky ako žiletky na lonovej oblasti

'Ak ste niekto, kto vždy chodí spať o 23:00.' a vždy sa prebudí o 7:00, vaše telo má tendenciu organizovať si ho tak, aby väčšina vášho hlbokého spánku prichádzala počas prvej polovice noci a aby ste sa neprebudili počas REM, “hovorí Winter.

9 Eufória eufória Getty Images

Ak ste už dlho spali naozaj ťažko a zrazu si dáte drogu ako Ambien a budete sa skvele vyspávať, môže sa vám stať, že sa budete cítiť úžasne.

„Hlboký spánok vedie k tomu, že sa na druhý deň cítime svieži a cítime sa obnovení, takže euforický pocit môže byť celkom bežný,“ hovorí Winter.

Dodáva to však skôr ako počiatočný efekt; pretože vaše telo si na drogu zvykne viac, nemusí mať až takú prehnanú odpoveď.

10 Zmeny nálady alebo správania zmeny nálady Getty Images

Ambien je liek, ktorý ovplyvňuje váš mozog. Bodka. 'To znamená, že má rovnaké varovanie pred čiernou skrinkou - že môže spôsobiť zhoršenie depresie a samovražedných myšlienok - ako ktorákoľvek iná psychoaktívna droga,' hovorí Cheng.

Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto vedľajších účinkov, ako aj zmätenosť, nepokoj, agresívne správanie alebo úzkosť, okamžite to povedzte svojmu lekárovi.