Sedem dôvodov, prečo vaše pee zrazu horí

Prečo horí, keď sa vycikáš Getty Images

Ako by povedala Liz Lemon, pálenie pee je najhoršie . Preto sme sa opýtali Alyssy Dweck, M.D., ob-gyn, spoluautorky knihy Kompletný sprievodca A-Z pre váš V a Keith Baar, Ph.D., aby sme prelomili niektoré hnusné dôvody, ktoré stoja za týmto nepríjemným pocitom, a poskytli nám niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu schladiť sa, keď sa cítite úplne horko a trápite sa (ale nie dobre) spôsobom).

Sex Christine Frapech



'Zamyslite sa nad tým, ako citlivá a jemná je pokožka a tkanivo okolo a vo vnútri pošvy a močovej trubice a viete si predstaviť, ako môže každá energická pozornosť viesť k zápalu, ktorý môže spôsobiť bolestivý pocit pálenia,' hovorí Dweck. Mikroabrázie sa tiež často vyskytujú počas sexu. Jedná sa o maličké, drobné rezy, ktoré sú mikroskopické a pravdepodobne vás budú bolieť, pretože v zásade máte slaný moč, ktorý sa dotýka viacerých malých otvorených rán, čo spôsobí to isté jaj! reakcia ako ktorákoľvek soľ dotýkajúca sa akejkoľvek otvorenej rany. „To môže byť dosť typické, najmä ak nebolo veľa mazania alebo ak išlo o dlhé alebo opakované sedenie,“ hovorí.

Spermicíd, lubrikant a kondómy môžu tiež spôsobiť podráždenie, ak máte citlivosť alebo alergiu. Takže ak si myslíte, že by ste mohli mať reakciu napríklad na spermicid, môžete si kúpiť kondómy bez spermicídu. Ak si myslíte, že by ste mohli byť na latex alergický, vyhoďte latexové kondómy na polyuretán. Alebo vyskúšajte prírodný lubrikant namiesto syntetického, aby ste zistili, či si všimnete rozdiel, hovorí Dweck. (Odporúčame Organické mazivo NaturaLove , k dispozícii na webe náš Nakupovať.)



Infekcie močových ciest Christine Frapech

Infekcie močových ciest sú oveľa častejšie u žien ako u mužov, pretože vzdialenosť od močovej trubice k pošvovej a análnej oblasti, kde je veľa baktérií, je oveľa kratšia, čo uľahčuje baktériám cestu do močovej trubice a potom až do močového mechúra, “hovorí Dweck. Príznaky UTI sú pálenie spojené s močením, ale tiež s naliehavosťou a frekvenciou pocitu, že musíte cikať.



UTI sú jednoduché na liečbu antibiotikami, akonáhle váš lekár urobí kultiváciu moču, aby potvrdil, čo to je, hovorí Dweck. Pitie veľkého množstva vody na vyplavenie a zriedenie moču môže tiež pomôcť zmierniť bolesť a spomaliť postup infekcie.

Súvisiace: Sedem častých dôvodov, prečo je vaša vagína svrbiaca

Sexuálne prenosné infekcie Christine Frapech

„Viete, niekedy hľadáme to najzrejmejšie, napríklad UTI, keď je to ďalšia zjavná vec, ktorá nám v skutočnosti hľadí do očí,“ hovorí Dweck. 'Sexuálne prenosné infekcie majú ako hlavný príznak často pálenie počas močenia.' Je preto dôležité nediagnostikovať sa a skutočne podstúpiť správny test. Kvapavka a chlamýdie môžu spôsobiť, že vás pri cikaní bolí. Aj keď tiež niekedy nemôžu spôsobiť žiadne príznaky. „Ale ten, ktorý príde na myseľ, ktorý ľudia zvyčajne nespoznávajú, je opar „Hovorí Dweck,„ pretože jedným z príznakov je malý pľuzgier alebo miesto podráždenia, ktoré je veľmi bolestivé a môže mať pocit, že horí. “

Ak si myslíte, že by ste mohli mať STI, vyhľadajte správne lieky u svojho lekára. Môže vám dokonca predpísať upokojujúci krém s aktívnou, znecitlivujúcou prísadou, ako je lidokaín, ktorý môžete použiť lokálne na potlačenie tohto ohnivého pocitu, zatiaľ čo čakáte na zmiernenie príznakov.

Súvisiace: Usher údajne vyplatil žene 1,1 milióna dolárov potom, čo ju údajne infikoval herpesom

Kvasinky alebo iné pošvové baktérie Christine Frapech



„Príznaky BV (bakteriálna vaginóza) a kvasiniek sú zvyčajne odlíšiteľné od UTI, pretože kvasinky majú zvyčajne hustý biely výtok a veľké svrbenie. Pri BV je to obyčajne tekutina s rybím zápachom,“ Dweck hovorí. „Avšak kvôli všetkým zápalom, ktoré obe infekcie prinášajú, je pálenie s močením alebo pocit tlaku, ako napríklad potreba veľa cikať, normálne,“ hovorí Dweck.

Infekcie kvasinkami sú tradične liečení flukonazolom (antimykotický liek na predpis) alebo voľne predajným drogériovým výrobkom, ktorý sa zavádza vaginálne.

Sledujte, ako horúci lekár vysvetľuje, či máte liečiť kvasinkové infekcie alebo nie:



.

.

Beh alebo iné namáhavé cvičenie Christine Frapech

Baar, športový fyziológ, hovorí, že zakaždým, keď sťahujeme naše svaly, produkujú teplo, čo znamená, že s rastúcou intenzitou cvičenia sa úmerne zvyšuje aj množstvo tepla, ktoré produkujeme. „Pretože sa naše telo počas cvičenia zahrieva, teplota našich vnútorných tekutín stúpa, vrátane moču uloženého v močovom mechúre,“ hovorí Baar. Preto, ak budete cikať hneď po cvičení, bude teplejšie ako zvyčajne a môže sa spáliť. Dobrou správou je, že tento typ horúcej pee je dočasný a nie je sa čoho obávať. V skutočnosti to znamená, že ste práve vstúpili do zabijácke cvičenie .

Surfovanie, plávanie a ďalšie vodné športy Christine Frapech

Soľ a piesok z pláže sa môžu vo vašich plavkách vzbudiť a spôsobiť veľké podráždenie, ako napríklad dlhodobé pobyt v mokrých plavkách. „Baktérie milujú vlhké a tmavé prostredie, ktoré sa tam nachádza, takže sa ľahko môžu stať zásobníkom infekcie,“ hovorí Dweck. Minimalizujte riziko nosením neoprénu, keď je to možné, keď surfujete, a kúpanie plaviek na slnku, skôr ako navrstvíte akékoľvek šortky alebo sarongy.

ako budovať svaly pre ženy

Súvisiace: 5 typov chýb, ktoré by ste nikdy nemali ignorovať

Všetko so sedlom Christine Frapech

'Vidím veľa žien, ktoré prichádzajú s traumou perinea a vulvy z neustáleho trenia,' hovorí Dweck. „Povedzme, že to berieš skutočne energicky trieda točenia . Ak práve nosíte bežné krátke nohavice do posilňovne, sedadlo nie je polstrované, vaša trieda je hodinová a potíte sa ako blázon - vaša vulva sa v podstate neustále zraňuje kvôli neustálemu treniu zo sedadla a nohavičiek. “ To môže spôsobiť rovnaké jemné mikroodreniny a zvýšiť citlivosť, rovnako ako pri sexe.

To isté, ak ste niekým, kto jazdí na koni celé hodiny, s výnimkou tohto prípadu, keď sa poskakujete na koni. Odieranie je spôsobené neustálym pohybom materiálu na vašej vulve. „To, čo zvyčajne odporúčam svojim pacientom, ktorí sú skutočnými športovcami a majú problémy s cyklistikou a jazdou na koni, je použitie silikónového maziva alebo nejaký druh balzamu na telo, ktorý mi na prvom mieste zabráni roztrhnutiu. Polstrované jodhpury, šortky na bicykle a dokonca aj špeciálne navrhnuté spodné prádlo môžu pomôcť tiež odpružiť oblasť, “hovorí Dweck.