8 podivných vecí, ktoré sa môžu stať vašim nechtom - a čo hovoria na vaše zdravie

nechty na rukách namaľované oranžovou a modrou farbou Shutterstock

Nechty na rukách : Pravdepodobne o nich veľa nemyslíte, pokiaľ nevyberiete poľskú farbu. Ale v určitom alebo inom okamihu sme pravdepodobne všetci videli, že sa s našimi nechtami dejú nejaké zvláštne veci, ako napríklad výskyt bielych škvŕn, lámavosti alebo funkových odtieňov.



Čo znamenajú zmeny na špičkách prstov? Požiadali sme špičkových dermatológov, aby vysvetlili osem zvláštnych vecí, ktoré sa môžu stať - a čo by každý z nich mohol signalizovať o vašom zdraví.

čo jesť na večeru na chudnutie

1. Biele škvrny
Mama ti niekedy povedala, že tie malé biele oblaky na tvojich nechtoch tam boli, pretože si nepil dosť mlieko ? 'Ľudia majú tendenciu si myslieť, že biele škvrny sú spôsobené systémovou príčinou, ako je nedostatok vápnika,' hovorí Chris Adigun, MD, dermatológ a špecialista na nechty v Chapel Hill v Severnej Karolíne. V skutočnosti existuje veľa príčin otravných bodiek - len málo z nich je problematických (a žiadna z nich nepoukazuje na nedostatok), poznamenáva. Najbežnejšia príčina: trauma nechtu alebo konca prsta priamo pred nechtom. Vytvorenie nechtu má na starosti matrica - vrstva buniek v spodnej časti nechtu. Ak je poškodený, môžu sa objaviť škvrny. Ďalším vinníkom? Hovorí, predĺžené opotrebovanie laku, ktoré môže čiastočne rozbiť povrch nechtovej platničky.



Všimli ste si biele škvrny, ktoré sú práškovej konzistencie? Infekcia a huba môže za to (krásne!). V závislosti od toho, čo sa hrá, bude najlepším riešením antimykotické ošetrenie Ošetrenie nechtov proti plesniam nechtov (22 dolárov, amazon.com ) alebo to jednoducho čakajte - ak je biela škvrna od traumy, vyrastie s nechtom.

biele škvrny na nechtoch Pan African Medical Journal



2. Krehké nechty (Onychoschizia)
Obviňujte krehkosť na suchom nechtovom nechte, hovorí Debra Jaliman MD, odborná asistentka dermatológie na Icahnskej lekárskej fakulte na hore Sinaj a autor Pravidlá kože . To môže spôsobiť preháňanie s odlakovačom, ale môže to spôsobiť aj časté umývanie riadu (bez rukavíc) alebo plávanie. 'Môžu to získať aj ľudia, ktorí majú profesie neustále v chemikáliách, ako napríklad vývojári fotografií.' Ak trpíte hypotyreózou - keď máte štítna žľaza pracuje príliš pomaly - je tiež možné vidieť krehkosť. Môže za to aj počasie. Adigun hovorí, že jesenné a zimné počasie (a sušenie vnútorných vykurovacích systémov) môže spôsobiť viac suchého vzduchu. Dobrá správa: Riešenie môže byť také jednoduché, ako pridať späť vlhkosť. Adigun má rád REJUVENAIL Posilňujúce ošetrenie nechtov a kutikuly (16 dolárov).

pomáhajú vám tabletky na chudnutie schudnúť
lámavé nechty Jere Mammino, lekár osteopatie

3. Žlté nechty
Než sa zbláznite, vedzte toto: Žlté nechty môžu byť len od moridla špinavé, hovorí Adigun. (Takže si pomysli: Koľko manikúra mali ste nedávno?) Táto zmena farby však môže signalizovať aj choroby, ako je cukrovka, hovorí Jaliman, ktorý je potrebné liečiť na lekársky predpis alebo inzulínom. Syndróm žltých nechtov - kde necht zhrubne, zožltne a rast sa spomalí - je často známkou respiračných ochorení, ako je napríklad bronchitída, hovorí Jaliman.

žlté nechty Klinické lekárske poznatky; Kazuistiky

4. „Zdvíhanie“ nechtov (onycholýza)
Kuchári, barmani alebo zdravotnícki pracovníci si môžu všimnúť, že ich nechty sú oddelené od nechtového lôžka. Zdá sa to strašidelné, ale často je to kvôli podráždeniu nadmerným vystavením vode, hovorí Adigun. Poškodenie môže spôsobiť aj príliš agresívna manikúra, tužidlá na nechty alebo lepidlá. Všimli ste si zmeny farby - na nepriehľadnú bielu, zelenú alebo žltú? To by mohlo poukazovať na všetko od choroby štítnej žľazy alebo psoriáza k zraneniu a infekcii, hovorí Jaliman. Ak si myslíte, že príčinou môže byť niečo vážnejšie, navštívte svojho lekára - a pokiaľ je to možné, pokúste sa mať suché ruky.

zdvíhanie nechtov Onkologické listy



Sledujte, ako vás horúci lekár naučí najlepší spôsob čistenia uší:

.

5. Zvislé hrebene
Tie tenké čiary, ktoré vedú zvisle po nechte, sú pravdepodobne úplne normálne: „Vertikálne vyvýšeniny nechtov pochádzajú zo starnutia,“ hovorí Jaliman. Myslite na ne ako na vrásky na nechtoch, hovorí. Najlepšie urobíte, ak si nechty necháte (a kutikuly ) zvlhčené.

zvislé hrebene v klinci Mayova nadácia pre lekárske vzdelávanie a výskum

6. „Lyžice“ nechtov (Koilonychia)
Zakrivenie nechtov? Je čas urobiť nejaké krvné testy: „Veľmi tenký necht, ktorý má konkávny tvar, je zvyčajne znakom nedostatok železa alebo anémia, “hovorí Jaliman. Ak máte nedostatok, problém pravdepodobne vyrieši doplnok. Opýtajte sa však svojho lekára na ďalšie problémy, ktoré by to mohli zahŕňať. Ochorenie pečene, srdcové choroby a hypotyreóza sú tiež spojené s lyžičkami nechtov.

koilonychia Indický denník dermatológie online



7. Pitting Nails
Malé zarážky, ktoré vyzerajú, akoby boli vyrobené z malého ľadu, sa vyskytujú až u 50 percent ľudí s psoriázou na kožu, hovorí Jaliman. Môže sa to stať aj ľuďom s alopéciou areata - autoimunitným ochorením, pri ktorom stratíte škvrny od vlasov, hovorí. Krémy s vitamínom A a vitamín D. môže pomôcť - a v niektorých prípadoch sa môžu použiť steroidné krémy. Ak máte psoriázu, opýtajte sa svojho dermatológa na správnu liečbu.

ako si pchať prsia
jamkové nechty Časopis kožnej a estetickej chirurgie

8. Klub
Ak sa vám nechty zdajú jemnejšie a konce prstov sa zdajú väčšie alebo vypuklé, môžete mať na rukách niečo vážnejšie. Zvýšenie tkaniva okolo koncov prstov (presne tam, kde sú krivky nechtov) môže naznačovať ochorenie pľúc, hovorí Jaliman. 'Je to spôsobené nízkym obsahom kyslíka v krvi,' hovorí. Ale klubové nechty sú tiež spojené so zápalovými ochoreniami čriev, kardiovaskulárnymi chorobami, AIDS a ochorenie pečene, hovorí. A Adigun poznamenáva, že prispievateľmi môžu byť aj chronické respiračné choroby alebo kardiotorakálne ochorenia. Takže ak spozorujete tieto zmeny, dohodnite si schôdzku so svojím lekárom, aby ste boli v bezpečí.

klubové nechty Mayova nadácia pre lekárske vzdelávanie a výskum